水素水≒筋肉痛を緩和する

水素水≒筋肉痛を緩和する

健康ブームが久しく、最近ではジムに通っている方も増えてきているのではないでしょうか。かくいう筆者も通称「暗闇バイクエクササイズ」に心酔し、本業をすっかり忘れている今日この頃。ただし消費カロリーが高いこともあり、楽しいからと言って一日に何時間もレッスンを受けると翌日は体中がバキバキの筋肉痛に襲われ、大後悔します。 そこで、私のように運動は好きだけれど、翌朝(あるいは翌々日?)の筋肉痛を少しでも緩和したい方のために調べてみたところ、意外にも水素水が筋肉痛緩和に役立つことがわかったのでまとめてみました。
まいまいまい | 650 view
水素水を使ったアトピーの治療というのがあるの?

水素水を使ったアトピーの治療というのがあるの?

アトピーの原因や、水素水を使ってアトピー治療した時の期待できる効果などを調べてみました。アトピーに悩んでいる方はぜひチェックしてみてください。
tktyan | 359 view
水素水で動脈硬化が予防できるの?

水素水で動脈硬化が予防できるの?

高血圧や脳梗塞、心筋梗塞を引き起こす動脈硬化。その予防、改善には水素水がオススメです。
nina | 1,350 view
「飲む」以外にも役立つ!水素水の使用法

「飲む」以外にも役立つ!水素水の使用法

「水素水」というと”飲む”というイメージが強いですが、水素水の使い道は決してそれだけではありません!
ろーちぇ | 411 view
水素水の科学的効果が、すごい…

水素水の科学的効果が、すごい…

「水素水」いろいろと体にいいという情報は聞きますが、実際に本当なのでしょうか?
ろーちぇ | 641 view
「水素水」って、結局何が体にいいの?

「水素水」って、結局何が体にいいの?

今ちまたで話題の「水素水」。体にいいと聞きますが、何がどのように体にいいのでしょうか。その効能をまとめてみました。
ろーちぇ | 482 view
水素は人類を救う!?

水素は人類を救う!?

体に取り入れることで、様々な効果が期待できると言われている水素! 日本人女性の死亡原因1位である大腸がんの治療に効果も・・・!?
かとりーむ | 201 view
【論文でも発表】喘息にも効果が期待される、水素水のパワー

【論文でも発表】喘息にも効果が期待される、水素水のパワー

いまや、4人に1人の子供が喘息をはじめとしたアレルギー疾患にかかるという時代。 大人も含めると、全国の喘息患者は400万人を超えるといいます。 特に喘息の治療には、心臓に負担のかかるメプチン等の投与などが行われ身体にも負担がかかるもの。 そんな喘息の方に朗報です。水素水が喘息に効果があることがわかってきました。
vyron | 4,485 view
薬だけではない!糖尿病を水素水で改善させる!

薬だけではない!糖尿病を水素水で改善させる!

糖尿病は遺伝性もありますが、生活習慣の乱れから引き起こされる現代病と言われています。糖尿病治療にはインスリン投与が欠かせませんが、水素水の効果知っておきましょう。
にんまり | 197 view
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