「同じ姿勢」に関する記事

パソコンやスマホなどで目を酷使していると、首筋から肩がゴリゴリにこってしまいますよね。ひどくなると頭痛や嘔吐までなる人もいます。時には休憩を挟んでストレッチをするのも有効かと思います。水素水には、ツライ肩こりを治す効果があるらしいので、調べてみる事にしました。