2016年2月3日 更新

水素濃度や水素量に続く第3の指標「酸化還元電位」で高品質な水素水を選びましょう

水素水選びの基準になる水素濃度(ppm)と水素量(ppb)以外にも、とても参考になる指標があります。 それが酸化還元電位(ORP)です。 水素水選びの大きなポイントになる、水素水中の酸化還元電位についてまとめてみました。

体を酸化させる・還元させるという言葉の意味

活性酸素で細胞が錆びる?フリーラジカルの悪事を暴く |しあわせサプリ健康生活 (15433)

体が酸化すると、活性酸素が体内で増えやすくなり、
健康状態を大きく崩す原因になってしまいます。
既に医学界では、
「老化の進行や数々の病気の発症プロセスには、“活性酸素”が深くかかわっている。」
ということが定説となっており、生活習慣病の予防法として、
この抗酸化力を高めることが大切だと言われています。

そこで、国立健康・栄養研究所の医学博士近藤和雄先生が書かれた
『専門医がやさしく教える活性酸素』を参考に、
『活性酸素』対策と抗酸化力アップについて考えてみましょう。

まず、“活性酸素”がかかわっている病気には、どのようなものがあるのかですが、

動脈硬化
脳卒中-脳溢血、脳梗塞
虚血性心疾患-心筋梗塞、狭心症
高血圧
糖尿病
癌、肝炎
胃潰瘍、十二指腸潰瘍
アレルギー-花粉症、アトピー性皮膚炎
細胞の劣化-老化そのもの

その他、200種類以上の病気に『活性酸素』が関与しています。

この“活性酸素”を、ひとことで表現しますと、
“活性酸素”とは、“酸化力の強い酸素”で、まわりにある物質を酸化して自らは不活性化します。
“活性”とは、「反応性が高い。反応し易い。」といった意味です。
それでは、万病に効くと巷で注目を集めている理想的な水素水の、
理想的な酸化還元電位(ORP)はどれくらいなのでしょうか?

水素水における水素濃度(ppm)、水素量(ppb)、酸化還元電位(ORP)の理想値は?

Amazon.com: American Marine Pinpoint ORP Monitor: Industrial & Scientific (15439)

水素水の品質を示す基準としては、3つ。

1.酸化還元電位(ORP):(中略)理論的最低値はおよそ-800mVです。

2.水素濃度:溶存水素計で測定します。1.0ppm (1000 ppb)以上のものは高濃度だといえます。1気圧での飽和濃度の上限は1.6 ppm(1600 ppb)です。

3.アルカリ度(pH)

ということになるでしょう。

このうち、アルカリ度(pH)は、水素水の品質にあまり関与しないことがわかっています。
-800mV、1.0ppm、1000ppb以上・・・
この3つの指標の値が、水素水選びの大きなポイントになってくると思うのですが、
これ以降はORPに絞って進めていきます。

また、水素水を常飲する際に、その効果を相殺してしまいかねない、
絶対にやってはいけない事が1つだけあります。
それが以下のトピックの内容です。

水道水の多飲はお金をどぶに捨てるようなもの

普段、何気なく体内に摂りいれている水道水ですが、
近年の研究で、体に極めて有害であるという報告が出されています。

水道水は水素水同様に無味透明ですが、成分的に全くの別物です。
飲料水1つとっても、日常には非常に多くのリスクが並存しているのです。
水道水の実態と今後の課題について (15444)

水道水は原水そのものが酸化状態にあるのに加えて、さらに薬品処理することにより、
還元電位が高くなっています。つまり他の物質を酸化させやすい状態にあります。
一般的な水道水の還元電位は+500~800mv位です。

栄養を吸収する腸は還元状態にあり、腸内がそのような状態に保たれていることによって、
有用な腸内微生物が活発に働き、私たちの体は健康に保たれます。

酸化力が強い水道水を飲み、酸化された食品を多く食べていると、
臓器にとって「還元状態を保つため」の負担がふえることになります。
酸化還元電位計 ORPモニター測定 | 水素水や日本トリムの整水器、アルカリイオン整水器なら水の舞 (15446)

酸化還元電位が+500mv以上もある水道水や酸化食品を長年飲食し続ければ、体が酸化しやすくなる体質に変わり、おまけに体に悪い食生活や生活習慣を繰り返せば、生活習慣病やガンなど、完治の難しい重い病気にかかりやすくなります。

そこで根源治療の切り札として期待されているのが水素水なのですが、未だに効果を疑い、水素水そのものをインチキだと決めつける人が多いのも事実です。

その疑惑を科学的なデータ値で晴らせるものの1つが、酸化還元電位ORPなのです。

それでは、シビアにある事を実行してみましょう・・・

検証:実際に測定されてわかった電位の高い水素水(アルミパウチ型水素水)

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ここでは、アルミパウチ型水素水をもとに、各社水素水を実際に計測した際の酸化還元電位を紹介します。

(注:「?」マークはその時点で計測されなかったという事実であり、これには、容器の問題性や保存期間の多少などが大きな要因として含まれている可能性があります。

あくまで参考程度に留めてください)
以上をご理解いただいた上で、先ずは一部のアルミパウチ型水素水の酸化還元電位を2点紹介します。
商品名 / メーカー名 / 表示酸化還元電位(単位:mv) / 計測酸化還元電位(単位:mv)

Sウォーター / 株式会社ティー・エー・ディー / -650 / -305

サラスバ / 株式会社サラスバ / -600 / -490

-600mV 水素水 / 株式会社マイナス600ミリボルト / -600 / -540

ナノ水素水ナノサプリーム / オプトクリエーション / -500~-600 / ?

真・水素水 / エヌディーアクア / -400~-600 / ?

クリスタルティアーズ / ティー・イー・ディー / -300~-600 / -200~+180

水素水レドックスウォーター / 五州薬品 / -600/ -120~+231

Winwin!水素水 / アスリートジャパン / -500 / ?

ウォーターSWAT / メディカルパートナーシップ / -600 / ?

H4O / H4O / -600 / ?

エコアのおいしい水素水 / エコア / -500 / ?
人間の理想的な酸化還元電位の値は低ければ低いほど良いのですが、
最低でも酸化と還元の境界線である+40mvくらいは欲しい所です。
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さしあたっては、「Sウォーター」「サラスバ」「-600mV 水素水」辺りは合格点を与えても良いかと思います。

ただ、電位が+にぶれていたり、?だったものは、水素の密閉性に何らかの問題があり、早く抜けてしまったのかもしれません。

続いて、他の測定者さんが実測した各社有名水素水の酸化還元電位データです。
商品名 / 酸化還元電位(単位:mv)

【アルミパウチ型】

ミネラルアクリファイ / -573

ビガーブライト(VigorBright) / -585

高濃度ナノ水素水 スパシア / -534

水素豊富水 / -567

水素たっぷりのおいしい水 / -554

わたしのすいそすい / -542

サラスバ / -503

ナノ水素水キヨラビ / -555

高水素濃度ウォーターSWAT / -489

南ASOの水素水 H+WATER / -548

CRYSTAL水素水 / -503

浸みわたる水素水 / -502

Spapet's(スパペッツ) / -475

検証:実際に測定されてわかった電位の高い水素水(アルミボトル型/カプセル型水素水/その他)

続いて、一部のアルミボトル型水素水の表示酸化還元電位と実測酸化還元電位の一覧です。
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商品名 / メ-カー名 / 表示酸化還元電位(単位:mv) / 計測酸化還元電位(単位:mv)

おいしい水素水 / ブルー・マーキュリー / -300~-500 / ?

還元性 水素水 / 伊藤園 / -100~-600 / ?

水素水の力 / メロディアン / 非表示 / -280~-364

カラダの中からキレイに水素水 / 中京医薬品 / -300~-500 / ?
こちらは、他の測定者さんが実測したアルミボトル型水素水の酸化還元電位データです。
商品名 / 酸化還元電位(単位:mv)

【アルミボトル型】

還元性 水素水 / -506

水素水 ふじおやまの恵み / -543

カラダの中からキレイに水素水 / -472

水素力プレミアム / +79
週刊文春の記事によって容器そのものの改良や、
源水にこだわって製造方法を大幅に見直したはずのアルミボトル型水素水メーカーでしたが、
電位が測定されないものが出ていました。
一部のカプセル(サプリ)型水素水の表示酸化還元電位と実測酸化還元電位の一覧です。
水素水と水素サプリ、どっちがいいの?【水素水コラム】|ナノ水素水キヨラビのコラム|高濃度水素水のKIYORAきくち (15462)

商品名 / メーカー名 / 表示酸化還元電位(単位:mv)/ 計測酸化還元電位(単位:mv)

渇★すいそ / アルトン有限会社 / -200 / -200~-250

クロスゼロ / クロスゼロ / -400以下 / -400以下
こちらもまずまずの結果ですが、値段が高いというのがネックです。
最後に、他のタイプの酸化還元データも併せて紹介します。
商品名 / 酸化還元電位(単位:mv)

【ペットボトル型】

水素水36 / +286
 
ナノエア500 / +272
 
ナノバブル水素水 / +282
 
日田天領水 / +138  

【水素水サーバー型】

アクリファイ / -540

水素水を真に摂るべき人は酸化還元電位が極めて高い人

 (15469)

以上から、酸化還元電位の事とその重要性、人気の水素水の酸化還元電位を実際に測る事で、効果を怪しむ原因の1つとなっている、水素水のウソ・ホントが判明したのではないかと思います。

水素水を真に摂るべき人は、酸化還元電位が+160mv以上と大きくぶれ、すでに自覚症状が顕われて深刻な状態に陥っている人ほど良いと思います。

唾液で体質や健康状態を測定してから水素水を摂り入れましょう - みんなの水素水

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酸化と還元についての詳しい記事はこちらです。
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