2016年1月18日 更新

水素水の効果

水素水は健康や美容にいいとメディアや口コミでよく聞きます。実際にどんな効果があるのでしょう。飲んだ人の感想や体験、レビューをまとめました。

実際に飲んだ人の感想

水素水は体にいいとおすすめしているサイトがたくさんありますが、宣伝のためにメリットばかりを書いている記事も多いのではないかとお思いの方もいらっしゃるのでは。
以前、高濃度水素水と偽って販売している商品もありましたし、何を信じていいのか分からなくなりますよね。

こちらでは、そんな不安を解消するため、本当に水素水を購入して一定期間飲んだ方の感想をまとめました。
水素水を試してみようか悩んでいる方の参考になれば幸いです。

~健康編~

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水素水を飲んで健康になった人っているのでしょうか。また、具体的にどのような健康効果が表れるのでしょう。飲んですぐに効果が表れるものなのでしょうか。
記憶力がよくなるかは分かりませんが林秀光先生の水素水を3日前から飲み始めました。それまではアルカリ還元水を飲んでいました。妻の体があまり良くなく水には色々こだわってきました。まだ3日しか飲んでいませんがとても気に入っています。まず感じた事は朝1のオシッコが臭わなくなりました。又、妻の足のむくみが嘘のようになくなりました。それからとても疲れやすかった妻が体が軽くなったと喜んで一日3リットルを目標に水素水を飲んでいます。購入する前、林先生に病気治りますか?と聞いたところ今年いっぱいには必ず治ります。と、言われ最初は半信半疑でしたが今は本当に治るのでは!と期待しています。
人それぞれ悩みの内容は違いましが、便秘解消や身体が軽くなったなど、変化を身体で感じることができることが一番うれしいということでしょうね。私の場合も身体のダルさがなくなったことを実際に実感しましたので、共感できる結果ですね!
高血圧やコレステロール値など、体質改善の効果は
一朝一夕で現れるものではないので、
もっと長期間続けないとわからないと思います。

しかし、 私のめまいや頭痛は軽減しました。

自分のめまいで乗り物酔い状態になるほどひどく、
頭痛も我慢できなくて、医者に行ったんですが
特に異常なし!
多くの人が健康に効果あり、これからも続けたいという感想をお持ちのようですね。

個人差がある?

結論から言うと私にはありました。仙寿の水を飲むようになってからお通じが良くなり、朝の目覚めもスッキリ起きられるようになりました。

~美容編~

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水素水を飲むと健康に効果があるだけではなく、肌が綺麗になったり髪がさらさらになったりと美容にまで効果があると噂されています。本当のところはどうなのでしょう。
今「水素水ダイエット」が流行っています。私は1ヶ月前から摂取するようになったのですが、なんと3キロの減量に成功しました。

こんなに早く効果が表れると思わなかったので、ほんとうにビックリです。
値段は高め?かもですが肌も髪もやっぱり飲むと調子がいいです。
水素水を取り入れたダイエットに成功している方もいるなど、美容にまで効果は絶大だそうです。これは期待して良さそうですね。

最後に

長く続けることが重要

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健康の効果に関しては即効性があるといわれていますが、効果を発揮させるためには長く続ける必要があります。効果を期待するには最低でも3~4か月続けることをおすすめ致します。
次第に便通が良くなる感じがしました。最近、特に排便に悩まされていたのでこれは素直に嬉しかったです。速効性とか期待出来る感じではないので、まずは飲み続けてみることが大事かと。
ところで、これらの水素水商品をご利用になる上で大切な
ことは、継続性があることです。

水素水は、薬ではありません。
水である以上、気軽にたくさん使うことができなければ、
やがて継続は困難になります。

また、水素水をつくるのに時間がかかったり、
入手するのが大変であるのも問題です。

毎食後にコップに1杯飲んで効果を期待しながら待つ
のではなく、体内に取り入れる水は全て水素水に替える
くらいのつもりで毎日の生活習慣にすることです。
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